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En realidad la vida se nos va acortando desde el mismo día en que nacemos. Pero nos damos cuenta de este proceso de maneras muy diferentes. Algunas personas hacen todo lo posible por mantenerse eternamente jóvenes. Yo acá quiero hablar… Seguir leyendo →
Creo que en esencia nosotros somos pura vibración de energía. Esa sería nuestra verdadera naturaleza. Nos cuesta sentirla pues bajamos a este mundo para manifestarnos como seres humanos, para aprender a vivir en sociedad pacíficamente, para crecer como personas, y… Seguir leyendo →
Hacer eso no es algo fácil; ¿de qué manera lo podríamos hacer? Será necesario conocer primero cómo funciona nuestro sistema nervioso. Cuando estamos realizando algo es muy común poner demasiada tensión muscular o muy poca, (observa si aprietas tus maxilares)… Seguir leyendo →
¿Qué se considera un mal hábito? Todo lo que nos pueda estar dañando a nosotros mismos, a otra persona, o a la naturaleza. Nuestra manera de actuar en determinadas circunstancias, ya podría constituir un mal hábito. Yo no soy cariñosa… Seguir leyendo →
Estoy empeñada en ello, es una gran tarea que no nos resulta nada fácil. Empiezo mirando cómo es la relación conmigo misma. Cuando uno se sana físicamente, uno empieza a sentiré bien, no solo por no tener más sus dolores,… Seguir leyendo →
Actualmente me pregunto: ¿Alguna vez yo habré sido espontánea? Creo que solamente cuando era pequeña y todavía no había aprendido cómo debe hacerse cada cosa. Para colmo, siempre me gustó estudiar y aprender, así que tengo más reglas que cumplir… Seguir leyendo →
No me quedan dudas de que todos deseamos disfrutar esta vida, pero conozco tanta gente quejosa, que vive criticando todo lo que pasa, lo que hacen los otros, y ese continuo estrés que están viviendo, los está enfermando y enferma… Seguir leyendo →
Todos queremos amar y ser amados, pero ¿sabemos reconocer qué es lo que queremos y qué es lo que sentimos? Primero necesitamos entender que es el amor, ¿será que amo eso que me gusta y deseo poseer? El amor tiene… Seguir leyendo →
El querer corregirse a sí mismo, ha preocupado al hombre a lo largo de toda su historia. Las distintas religiones y los diversos sistemas practicados en el Tibet, la India, y Japón, como el Budismo Zen y el Raja Yoga,… Seguir leyendo →
Cada uno de nosotros habla, se mueve piensa y siente, a su manera, de acuerdo con la imagen de sí mismo que ha ido formando a través de los años vividos. Si queremos modificar nuestra manera de actuar, por ejemplo… Seguir leyendo →