Categoría Salud
Necesito clima benéfico y espacios desocupados En mi caminata diaria, ayer hacía calor. Camino despacio y tengo que hacer varias paradas para descansar porque el terreno es ondulado y sube y se tranquiliza y luego baja un poco y vuelve… Seguir leyendo →
Siento que a mí las emociones me desequilibran, y entonces me pregunto si ellas tienen su razón de ser, y si podré transformarlas, haciendo que de negativas pasen a ser positivas. Comprendo que todo lo emocional nos indica un “movimiento… Seguir leyendo →
Siento que a mí las emociones me desequilibran, y entonces me pregunto si ellas tienen su razón de ser, y si podré transformarlas, haciendo que de negativas pasen a ser positivas. Comprendo que todo lo emocional nos indica un “movimiento… Seguir leyendo →
En estos últimos tiempos me descubrí ansiosa en dos o tres oportunidades, y aunque sé que sentirse ansioso cada tanto está dentro de lo normal, que no es problemático decidí investigar un poco el tema para saber más y luego… Seguir leyendo →
Vivir en plenitud es algo que suena muy atrayente, y entonces yo me pregunto: ¿cómo se llega allí? Seguramente deberemos elegir vivir en el mundo del “Amor”, en vez de vivir en el mundo del “Miedo”. Vivimos en el mundo… Seguir leyendo →
¿Cómo despertar esa parte nuestra que nunca podrían arrebatarnos, me refiero a una conciencia ampliada, una presencia en cada acto y cada decisión que estemos tomando. Allí reside nuestra fuerza, tenemos el poder de crear eso que sentimos. La vida… Seguir leyendo →
Lo que pienso, hago y siento repercute en mi salud, tanto como en mi enfermedad, pues soy un ser completo no tres partes separadas. El cómo nos enfermamos y cómo nos sanamos depende de lo que pensamos de nosotros mismos,… Seguir leyendo →
Estuve en un taller sobre el tema en general, y como mi Biotipo predominante es Vata, comprendí que en la tercera edad se acentúa esta tipología en todos , y que los de Vata serían los que más tienden a… Seguir leyendo →
Evaluando la ensalada comenzó un proceso interesante. Al poner el foco en mis aciertos, me felicité, y allí comencé a perdonarme otros errores o equivocaciones, pues todos los tenemos. Al tomarlo como una práctica, eso me llevó primero a enfocarme… Seguir leyendo →
Me doy cuenta que hay un malestar instalándose en un territorio emocional, donde no se lo quiere… ¿Será un “ocupa”? Algo así es. Está convenciendo a algunos pensamientos que culpan y responsabilizan “a quien se compromete y no cumple”, de todo… Seguir leyendo →