Categoría Buscando el equilibrio
Mi familia paterna era lo que se llama una familia normal, parecida a tantas otras… Estaba compuesta de padres y cuatro hermanos, todos estudiamos fuimos a universidades, y adultos nos separamos para hacer nuestras vidas. Vecinos a nosotros vivía otra… Seguir leyendo →
Quiero revisar cuánto me conozco realmente, pues desde que nací y lloré por primera vez, (al llegar a este mundo), estoy en relación conmigo misma, pero así como mi cuerpo fue cambiando, esa relación fue y seguirá cambiando… También en… Seguir leyendo →
Está nuestra salud física, pero también necesitamos cuidar nuestra salud emocional, y la salud interior. Ambas se influyen mutuamente, tenemos varias interdependencias. Nuestra actividad diaria, nos produce sensaciones de todo tipo, tanto placenteras como desagradables, entonces vamos tras todo lo… Seguir leyendo →
¿Y cuáles serán esos prejuicios y costumbres que me impiden ser libre? Veo, por ejemplo, que cuando estoy cocinando mi comida diaria, dependo totalmente de la receta, o estoy pensando: ¿cómo era que hice esto la última vez?, y no… Seguir leyendo →
Todos andamos corriendo tras la felicidad, pero sin saber qué es realmente. Buscar el ser reconocido o aprobado por los otros no nos trae felicidad. Hay gente, que sin tener casi nada, disfrutan de todo, ayudando e inspirando a otros…. Seguir leyendo →
Supongo que todos queremos hacer cambios en nosotros, y es porque en el fondo, queremos ser mejores personas, (por lo menos esto veo que me está pasando a mí), y desde hace bastante tiempo. Y si quiero hacer cambios en… Seguir leyendo →
Para relacionarnos con la gente cercana, que nos interesa, necesitamos ante todo, escuchar a nuestra mente, para saber qué es lo que nos mueve a ello. Pueden ser muchas cosas: solo curiosidad, el creer que esa persona puede solucionarnos un… Seguir leyendo →
Quiero invitar a cada uno de mis amigos a que investiguen quien decide en ellos mismos. En el mundo actual, en todos nosotros, generalmente es la mente quien toma las decisiones. Una mente que está muy perturbada por lo que… Seguir leyendo →
Todos quisiéramos tener armoniosas relaciones con nuestros seres queridos, pero no siempre eso es posible. A veces, hay algo que está entre ambas personas que hace que ese vínculo no fluya y sufrimos, deseando poder sanar eso. Entramos en “crisis”,… Seguir leyendo →
Nuestra mente “espacio–tiempo–ego” sólo nos permite ver lo conocido, lo limitado, identificarnos con los nombres, tener una percepción muy rígida. Así no nos es posible comprender lo ilimitado. Necesitamos más apertura y receptividad para darnos cuenta que existe tanta magnificencia… Seguir leyendo →