13/5/25, (Pag. 94) No resulta difícil ver que el flujo energético más primario es el instinto de supervivencia; que ha ido sufriendo sucesivos cambios evolutivos gracias a los cuales no tenemos tantos peligros externos que amenacen nuestras vidas. Por ello… Seguir leyendo →
8/5/25, (Pag.84), En la Tradición del Yoga, un “Samskara” es una “Impresión inacabada”, que gobierna tu vida. Esto es bastante fácil de localizar; solo tienes que prestar atención a lo que detona tus reacciones emocionales a lo largo del día… Seguir leyendo →
4/5/25, (Pag. 72). Mediante la meditación, la conciencia y la fuerza de voluntad, podemos aprender a mantener nuestros centros, o chakras abiertos. Bastaría el relajarnos y soltar. Recordemos que para quien ama la vida, no hay nada por lo que… Seguir leyendo →
29/4/25, (Pag.62). Todos tenemos una cantidad de energía que no proviene de haber comido o dormido, y a la que podemos recurrir en todo momento. Brota espontáneamente de nuestra profundidad, pareciera proceder de una fuente superior, nos restaura, y recarga… Seguir leyendo →
24/4/25, (Pag. 50), LA ESENCIA DE LA CONCIENCIA es el darse cuenta, o sea que tiene la habilidad de hacerte estar más atento a algo en particular, o sea hace que te enfoques en eso. Nadie te lo enseña, es… Seguir leyendo →
19/4/25, (Pag. 40). Los pensamientos ruidosos y negativos son compañeros difíciles; cuando aparezcan fíjate como afectan tu energía. Escribe sobre eso. Los pensamientos que me aparecieron con lo que pasó hoy, no fueron ruidosos y negativos, pero sí, veo cómo… Seguir leyendo →
13/4/25, (pag. 26) Cuando te despiertes por la mañana y cuando te vayas a dormir, presta atención a cualquier “parloteo” referido a cómo solucionar diferentes situaciones. Entonces, relájate, respira y céntrate en la parte de ti que es consciente de… Seguir leyendo →
10/4/25, (pag. 18) Escribe sobre cómo reaccionó tu mente a ese dialogo interno que se desencadenó y hace que te sientas incómodo con dicha pelea interna… Me pasa muchas veces, cuando estando conversando en un grupo de amigos, hay uno… Seguir leyendo →
7/4/25- (Pag. 12): Cierra los ojos y repite mentalmente algo que sabes que no es cierto; como: “Mi perro es azul”. Verás que la mente no tiene ningún problema para decirlo. Es tu responsabilidad no creer todo lo que esa… Seguir leyendo →
*(2) – Los secretos del corazón espiritual. Verdaderamente nuestro corazón es un instrumento, una de las piezas maestras de la Creación. Puede crear vibraciones y armonías de tal belleza que supera las creadas por pianos, violines, flautas, etc. Si… Seguir leyendo →